손목 자가 치료 방법1 손목 보호대, 명절 손목 통증_자가 치료 방법 가족과 친지들을 오랜만에 만나는 우리나라 대표 명절 설이 왔습니다. 반면에 명절 이후에 많은 사람들이 명절 증후군을 이야기합니다. 일상생활 패턴의 변화로 근골격계 질환부터 심적인 부분까지 다양하게 나타납니다. 명절 준비로 인한 손목, 허리, 무릎의 통증을 호소하는 사람들이 많습니다. 앉아서 음식을 해야 하는 경우에는 근육과 관절에 무리한 스트레스를 주게 됩니다. 특히 손목의 경우 평상시 보다 많은 양의 업무를 담당하게 됩니다. 일상에서도 많이 사용하는 손목은 한번 손상을 입게 되면 회복하기까지 많은 돈과 시간이 필요합니다. 이번 글에서는 명절 증후군 중에 손목 통증과 손목보호대, 자가 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 손목 통증가족 구성원의 변화로 점차 핵가족화되고 있습니다. 차례 문화 또한 간소.. 2024. 2. 8. 이전 1 다음
