철분제 선택 및 먹는 방법1 철분제 종류, 효능과 먹는 방법 우리 몸 구석구석 산소를 공급하는 철분은 필수 미네랄로 부족시 빈혈 증상이 발생할 수 있습니다. 빈혈로 인해 창백한 피부, 수면장애, 만성피로까지 다양하게 나타나기에 철분의 결핍을 막아야 합니다. 이번 글에서는 철분의 부족을 줄이기 위한 철분제의 종류, 효능과 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 철분제 종류철분제는 빈혈로 인해 처방받는 의약품인 비헴철 제품군과 건강기능식품으로 분류되어 있는 헴철 제품으로 되어 있습니다.▶ 비헴철헤모글로빈 수치를 통한 빈혈을 진단받고 처방받는 약품으로 야채, 콩류, 우유, 견과류 등 식물성 단백질로 되어 있습니다. 비헴철은 2 가철과 3 가철로 나뉘게 되는데 2 가철은 3 가철에 비해 빠르게 흡수하는 반면 위장 장애나 변비가 자주 발생합니다. 3 가철은 2 가철에 비해 위.. 2024. 4. 10. 이전 1 다음
